El proceso de envejecimiento de la piel está programado genéticamente y comienza, de forma invisible, o al menos poco visible, a partir de los 25-30 años. La renovación celular se ralentiza, la piel pierde elasticidad y firmeza, aparecen las arrugas y por eso hay productos como la crema zenza . El contorno de los ojos y los labios son las zonas más afectadas.
Pero además de este factor genético, intervienen otros elementos externos.
Para contrarrestar los efectos del paso del tiempo, y especialmente la aparición de arrugas y líneas de expresión, hay que proporcionar a la piel los cuidados necesarios y, por supuesto, los productos antiarrugas adecuados.
Arrugas – Antiarrugas: Los enemigos de la piel
El tabaco, el sol, el frío, el viento y la sequedad aceleran el envejecimiento de la piel. Algunos de estos elementos favorecen la producción de radicales libres. Los radicales libres son moléculas que, cuando se producen en exceso, alteran el metabolismo celular y provocan -entre otras cosas- el envejecimiento prematuro de la piel, con la aparición de arrugas y líneas de expresión.
Los cambios hormonales de la menopausia también afectan a la piel de las mujeres. De hecho, durante la menopausia, cuando las hormonas femeninas disminuyen considerablemente, la piel se vuelve más fina y tiende a secarse.
Desmaquillar, oxigenar e hidratar la piel y protegerla del sol es fundamental a cualquier edad. La mejor prevención es protegerse eficazmente de los rayos UV (permaneciendo a la sombra y aplicando cremas protectoras con frecuencia). El otro consejo esencial es no fumar.
A partir de los 30 años, podemos recomendar la prevención de la aparición de arrugas mediante una exfoliación regular y la nutrición del contorno de ojos con una crema específica.
A partir de los 35 años, puedes pasar a los cuidados antiarrugas y a las cremas de noche.
A partir de los 40-50 años, es aconsejable limitar los efectos de los cambios hormonales nutriendo la piel y reactivando la acción lipídica.
Una dieta equilibrada, rica en vitaminas, oligoelementos y ciertos ácidos grasos (omega 3 y omega 6) también puede ser recomendada para la belleza de la piel.
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Sustancias Arrugas – Antiarrugas
Para combatir las arrugas se pueden utilizar diversos tratamientos. Muchas moléculas presentes en las cremas cosméticas tienen diferentes efectos. Los ácidos frutales y los AHA tienen una acción exfoliante que ayuda a recuperar la luminosidad de la piel. Sin embargo, deben utilizarse con precaución, ya que también pueden acelerar el adelgazamiento natural de la piel.
Los antioxidantes (especialmente las vitaminas E, C y el betacaroteno) combaten los radicales libres y mejoran la superficie de la piel.
El retinol, un derivado de la vitamina A, estimula la renovación celular y tiende a reducir las líneas de expresión; puede ser útil para la prevención.
Sin embargo, se recomienda no tratar la piel con demasiados principios activos diferentes.
Medicina estética
Diferentes técnicas de medicina estética nos permiten «atacar» las arrugas que ya no soportamos… Las técnicas y los productos utilizados para combatir las arrugas son ahora cada vez más dominados. En función de las arrugas que se quieran eliminar, su localización y su aspecto, se pueden proponer diferentes soluciones. Lo más importante es consultar a un médico estético o a un dermatólogo experimentado.
La técnica de relleno consiste en inyectar productos que, como su nombre indica, rellenan la piel donde está arrugada.
Es esencial que se utilicen productos reabsorbibles; por lo general, hay que repetir las inyecciones (más o menos) para que el efecto sea duradero. Inyectado con una fina aguja en el corazón de la arruga, en la dermis, se pueden rellenar las arrugas del surco nasogeniano. El ácido hialurónico se utiliza actualmente de forma generalizada, sobre todo para las líneas de expresión alrededor de la boca.
El aicida botulínico impide que los músculos responsables de las líneas de expresión se contraigan actuando sobre la conducción nerviosa. Es especialmente eficaz contra las arrugas horizontales de la frente y el entrecejo.
Otro medio que también se utiliza en medicina estética para reducir las arrugas faciales es el peeling, que es especialmente activo en determinadas líneas de expresión.
Doctora en microbiología molecular, licenciada en ciencias de la vida y de la tierra, y periodista especializada en temas de salud y medio ambiente. Es colaboradora habitual de www.virtuallaborama.be. Escribió Infections, le traitement de la dernière chance, un libro-documento sobre los fagos. Dietista-nutricionista.
